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吃木耳中毒到底谁是罪魁祸首

2024-10-21 菌类养生 0

黑木耳美味可口、营养丰富,是餐桌上的“常客”。但我国已发生食用木耳导致人中毒的事件,这是怎么回事呢? 原来,虽然木耳本身没有毒性,但泡发过久的木耳容易感染椰毒假单胞菌,由它分泌出来的米酵菌酸毒素就是致人中毒的“元凶”。 米酵菌酸常见于自发酵的玉米面制品以及其他变质淀粉类制品中(如糯米、高粱、马铃薯粉、储存不良的米粉以及自制的酸汤子、吊浆等)。米酵菌酸会损害人的肝、脑、肾器官,并引起消化系统、泌尿系统和神经系统伤害。 那么应如何安全食用木耳呢?在泡发木耳前可先用清水洗净,再用温水泡发,这样能够缩短泡发时长。泡发过程中最好每隔一段时间就换掉浸泡的水,减少被微生物污染的机率。此外,要注意每次吃多少就泡发多少,如果泡发过多,可将木耳全部煮熟,分成小袋放入冰箱冷冻保存,并尽快吃完。

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