秋季养肺多喝这道菌菇汤
2024-10-21肺是的“娇脏”，在五脏中属金，与秋季相应。肺主气司呼吸，是与外界空气交换的主要器官。随着秋季气温的下降和空气的干燥，的肺部容易受到外界寒冷和燥邪的侵袭，从而引发各种呼吸道疾病，如咳嗽、感冒、气喘等。因此，秋季是一个需要格外注意养肺的季......
肺是的“娇脏”，在五脏中属金，与秋季相应。肺主气司呼吸，是与外界空气交换的主要器官。随着秋季气温的下降和空气的干燥，的肺部容易受到外界寒冷和燥邪的侵袭，从而引发各种呼吸道疾病，如咳嗽、感冒、气喘等。因此，秋季是一个需要格外注意养肺的季......
食材：羊肚菌6个、苹果1个、淮山300g、无花果6个、红枣5个、猪展肉500g、姜片 做法： 1. 瘦肉焯水洗净浮沫，羊肚菌浸泡15分钟； 2. 淮山削皮切段，红枣去核，苹果用盐巴洗净表皮去核切块备用； 3. 所有食材加入炖盅里，加入......
秋冬进补，事半功倍。身体虚弱、免疫力低下的康复期病人，癌症患者及肝脏负担过重、支气管炎问题的人群，都可以通过吃初级的灵芝孢子粉和深加工提炼的灵芝孢子油，达到防患未然、强身健体、促进康复的目的。 《神农本草经》将灵芝列为上上药，主治“胸......
近年来人工开发的优质菌品，被誉为“菌中新秀”，可谓是“黄花闺女”的“鸡腿菇”，因其形如鸡腿、味似鸡肉而得名。芳名就这么赤裸裸地直奔主题???“鸡腿”，虽然粗俗了点，却来得真切形象，一如“佛肚竹”、“腊肠树”之类。 想来也是，总不能叫她......
生活中我们常常会遇到食物受潮、变质以及超过保质期的情况，大家一般都会选择丢掉，毕竟关乎健康。那么保健食品破壁灵芝孢子粉过期或者受潮了该怎么处理呢，毕竟价格不便宜，下面我们一起来看下。 破壁灵芝孢子粉由于保存不当出现受潮、有的人喜欢囤......
白玉菇是一种美味的珍稀食用菌，通体洁白如玉，菌盖小巧玲珑，菌柄细长笔直。它的外表就如同其名字一般，给人一种纯净、优雅的感觉。 白玉菇的烹饪方式多种多样，可以清炒，保留它的原汁原味，口感鲜嫩爽滑；也可以用来煮汤，为汤品增添一份鲜美；还可......
材料： 银耳，枸杞，冰糖 方法： 将银耳洗净泡发，撕成小朵，泡上水在锅中蒸二十分钟，去水放入高压锅同时加入枸杞、冰糖(内要加水没过银耳的两倍)炖二个小时即可。 小贴士：冰糖糖份比白糖低，记得早晚空腹喝...
1. 基本信息 珊瑚状猴头菌的拉丁名为Hericium coralloides(Scop.) Pers.，其别名为玉髯、菜花菌，它的种属是真菌门、担子菌亚门、层菌纲、非褶菌目、猴头菌科、猴头菌属等，其分布在夏秋季生于冷杉、云杉等腐木或......
猴头菇怎么保存？ 1、阴凉通风处存放。购买猴头菇之后可以将其放置于阴凉通风处，可保存一段时间不变质，但要注意避免潮湿。 2、冰箱冷藏存放。冰箱冷藏层的温度比较低，可抑制细菌繁殖，延长鲜猴头菇的保存时间，还可以保持其鲜度，因此猴头菇置于......
中医认为，猴头菇性平味甘，有利五脏、助消化、滋补身体等功效，特别适合肠胃不好和有哮喘的人。猴头菇有一些苦味，对食用口感也有影响，建议在烹调前把猴头菇先用淡盐水浸泡约1小时，就能减少这种苦味。 猴头菇鸡汤食谱用料：猴头菇50克、灵芝25......
猴头菇养胃的功能已经深入人心，那么，猴头菇怎么吃最养胃呢？估计很多人都不太了解，甚至存在一些误解。比如，现在市面上很多猴头菇饼干宣称其能养胃，不少消费者每天定时食用，甚至把它当做一种药品在用。然而事实上，有关部门却认为这些猴头菇饼干或......
灵芝是《本草纲目》唯一入五经（肾经、肝经、心经、脾经、肺经）药物，能补益全身五脏之气。 灵芝所具有的镇咳祛痰及平喘作用，对于缓解咳、痰、喘等症状及防止喘气发作功效明显，能改善咯痰不畅、畏寒肢冷、腰膝酸软等不良状况。灵芝还能双向调节机体......
灵芝子实体的大小一般与品种、生长周期、环境因素都有直接的关系，但与其功效并不成正比，根据目前灵芝的品种分类，全世界大概有200多种，而目前公认的营养滋补价值较高的则是道地的泰山赤灵芝，对比其他灵芝品种从外观形态来说：赤灵芝子实体并不大......
灵芝具有多种功效与作用，包括增强免疫力、抗氧化、抗肿瘤、降血压、降血脂、抗炎等。 1. 增强免疫力：灵芝中的多糖、三萜类化合物等物质可以促进机体免疫细胞的活性和数量，增强机体免疫力。 2. 抗氧化：灵芝中的多酚、三萜类等物质可以清除自......
毛木耳质地脆滑，清新爽品，有“木头上的海蜇皮”之称，富含蛋白质、多种矿物质元素和维生素，子实体背面的绒毛层含有丰富的木耳多糖，具有较高的抗肿瘤活性。毛木耳含有适量的粗纤维，能促进胃肠的蠕动，帮助消化、吸收与代谢。毛木耳具有滋阴壮阳、清......
